venerdì 26 settembre 2008

Apertura nuovo corso ragazzi da lunedì 6 ottobre ore 17





DIVENTA ANCHE TE COME I TUOI SUPER EROI.........
VIENI A TROVARCI IN PALETRA.........
IMPARA E DIVERTITI IN UN AMBIENTE RILASSATO E CON I TUOI AMICI
DIVENTA UN ARTISTA MARZIALE
Ciao a tutti volevo avvisarvi dell' apertura del  nuovo corso evtf  Ving Tsun per i bambini e ragazzi .....
presso la palestra Olympus in via di ripoli ,88 il corso inizia lunedi 6 ottobre ed avra il seguente orario  17.00 - 18.00 il lunedi ed il venerdi  

...ciao e vi aspetto in palestra...!!!

Corso Antiaggressione Per Sole Donne


.........AGGREDITA ..... MINACCIATA ..... INSICURA ..........
...COSTRUISCI LA TUA SICUREZZA ...
   .....INSIEME A NOI !!!

Il corso è stato pensato per trasmettere nel minor tempo possibile ma con il massimo 

livello di apprendimento tecniche di difesa personale che siano “ VERAMENTE EFFICACI “ indipendentemente dall'età , peso o allenamento fisico delle partecipanti .

il corso non vuole creare delle combattenti o delle esperte di arti marziali ma semplicemente vuole dare una maggiore sicurezza nelle donne che purtroppo sono sempre piu' spesso vittime di aggressioni, come la cronaca ci dimostra.

Chi partecipa a questo corso deve sapere fin dall'inizio che non avra soluzioni per ogni brutta situazione che puo' capitare ( non insegnamo a disamare aggressori armati, questo succede solo nei film)e che non imparera' a difendersi eseguendo mosse spettacolari che immobilizzeranno l'aggressore .

Le tecniche che imparera' se ben eseguite potranno darle  il tempo  di allontanarsi di corsa dal luogo dell'aggressione.

Il corso si articola in 3 incontri da 2 ore per permettere di ripetere un gran numero di volte le tecniche imparate aumentando di volta in volta la velocita di esecuzione per far si che l'allieva potra utilizzare la tecnica senza indecisione in una situazione di stress psicologico alto.

Sabato 1    Novembre  ore 14-16

Sabato 8    Novembre  ore 14-16

Sabato 22  Novembre  ore 14-16

Presso 
Palestra GOOD! via di San Quirico , 35/a-37/a -Firenze  Tel. 055 7326137

venerdì 19 settembre 2008

Apertura corso Ving Tsun palestra savasana


                          
        

Ciao a tutti finalmente  volevo avvisarvi che le lezioni di Ving Tsun partano martedi 30 settembre con il seguente orario Martedi e Giovedi  21,00-22,00 presso la mitica palestra SAVASANA in via delle porte nuova un palestra specializzata nella kick boxing con il grande allenatore ed atleta Dino Paladini questa palestra offre una ottima attrezzatura ed un ambiente rilassato per un ottimizzare il tuo allenamento: sacchi , palle tese, pera addirittura ,  e scusate se è  poco anche i famosissimi KETTLEBELLS per un ottimo allenamento funzionale.... che dire di piu'....
lo Staff Savasana  ........VI ASPETTA IN PALESTRA !!!!.......
Ehi che fai ancora li ... muoviti ... non perdere il tuo tempo.....